ENGRAMA
Te ha pasado que en ocasiones reaccionas de manera extraña y defensiva ante
ciertos estímulos como un roce, un aroma, algún sonido, una canción, el gesto
de alguien, entre otros. Si es así, estás reaccionando como consecuencia de la
activación de un engrama.
¿Qué es el engrama? Los engramas son como una especie de huella o marca
localizada en el tejido nervioso producida por un estímulo originado en el
pasado; asimismo, representan el lugar donde se localizan ciertos recuerdos. De
modo que muchos de los estados inconscientes se ubican en esta zona y se
activan a través de situaciones dolorosas, palabras, hechos, olores, sonidos,
entre otras sensaciones.
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Es decir, este tipo de situaciones, por lo general
traumáticas, activará diversas neuronas que generarán variados efectos que
están mediados por el sistema
límbico. De manera que es muy probable que esa marca,
representada por los engramas, vuelva a repetirse o a activarse en cualquier
momento de nuestras vidas.
Las sensaciones que grabó el inconsciente a través
de los sentidos se reactivan en muchísimas ocasiones sin que siquiera nos demos
cuenta de ello. En otras palabras, si una persona es expuesta reiteradamente a
una serie de estímulos relacionados con la situación “origen” o traumática,
estos se activarán de forma inconsciente y pueden hacer que la persona se
comporte de una manera inusual.
Un engrama también puede
relacionarse con factores hereditarios dentro de la historia familiar como, por
ejemplo, las experiencias vividas en el vientre de nuestra madre. Es decir, si
nuestra madre vivió situaciones traumáticas o que le generaron estrés, es muy
probable que heredemos ese engrama.
Reaccionar de forma dramática, impulsiva o violenta,
asumir posiciones de negación ante una situación, momentos de estrés o molestia
que no puedes explicar, son apenas algunas de las posibilidades en las que el
engrama juega un papel activo, pues es probable que se esté repitiendo la
secuencia que causó el trauma. Es muy común que esto suceda, pues como seres
humanos activamos mecanismos de defensa que reaccionan ante estímulos que, de
forma inconsciente, sentimos que nos pueden hacer daño.
Lo importante, según investigaciones de carácter
psicológico, es conseguir liberarse
o controlar esos estados inconscientes que nos hacen mucho daño y que nos
imposibilita tener una vida armónica y equilibrada en todos los aspectos de
nuestra vida: laborales, familiares, personales.
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